МАССАЖМОСКВА.РФ
Бутрин Андрей Александрович
Специалист по восстановлению двигательной активности. В 2007 году окончил Уральский государственный университет, по специальности «Физическая культура и спорт»
Верни своё тело к жизни
Начиная с 2002 года работаю с людьми с ограниченными возможностями
"Если вы хотите сохранить здоровье, привлекательность, молодость на долгие годы – начните профилактику и оздоровление уже сейчас. Необходимо как можно раньше получить знания и практический опыт в сфере укрепления мышц спины и позвоночника, чтобы применять их всю жизнь, продлевая здоровье и сохраняя долголетие. Живите в движении, потому что движение – это полноценная жизнь."
МАССАЖМОСКВА.РФ
МАССАЖМОСКВА.РФ
Бутрин Андрей Александрович
Специалист по восстановлению двигательной активности. В 2007 году окончил Уральский государственный университет, по специальности «Физическая культура и спорт»
Верни своё тело к жизни
Начиная с 2002 года работаю с людьми с ограниченными возможностями
"Если вы хотите сохранить здоровье, привлекательность, молодость на долгие годы – начните профилактику и оздоровление уже сейчас. Необходимо как можно раньше получить знания и практический опыт в сфере укрепления мышц спины и позвоночника, чтобы применять их всю жизнь, продлевая здоровье и сохраняя долголетие. Живите в движении, потому что движение – это полноценная жизнь."
"Если вы хотите сохранить здоровье, привлекательность, молодость на долгие годы – начните профилактику и оздоровление уже сейчас. Необходимо как можно раньше получить знания и практический опыт в сфере укрепления мышц спины и позвоночника, чтобы применять их всю жизнь, продлевая здоровье и сохраняя долголетие. Живите в движении, потому что движение – это полноценная жизнь."
Программа оздоровления Андрея Бутрина
Жизнь в движении
Жизнь в движении
В процессе развития человека, многие органы, системы организма формировались в тесной взаимосвязи с разного рода движениями. 
Лечебно-оздоровительная программа

Индивидуальная

программа тренировок
1
2

Правильная

техника выполнения упражнений

Точное

воздействие на мышцы
3
4

Укрепление

мышц спины и позвоночника

Исправление

осанки и уменьшение боли
5
Всегда будьте в тонусе!
Программа оздоровления Андрея Бутрина
«Жизнь в движении»
должен начинаться на +7
Запишись на консультацию
В программе можно выделить три этапа, рассчитанных на разные промежутки времени в зависимости от индивидуальных особенностей
01

На первом этапе

изучаются упражнения, осваивается правильная техника и дыхание, организм вводится в тренировочный процесс. В связи с этим, корректируется питание, режим дня, работы и отдыха.
02

Во второй части

в тренировочный процесс добавляется нагрузка, развивается выносливость и в целом увеличиваются резервные возможности систем организма.
03

В заключении,

когда наработана база, наступает долгожданный уровень тренировочного процесса – реализации намеченного плана и работа на результат: здоровье, молодость, долголетие.
Начните путь
к здоровью
Оздоровительная физическая культура — это метод, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к человеку с восстановительно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движение. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.
"Дело моей жизни помогать людям, cпособствовать улучшению качества жизни людей через развитие подвижности и позитивной эмоциональности. Я считаю, что хороший тренер помогает сформировать правильную систему здорового образа жизни, помогает мобилизовать все резервы организма, чтобы достичь своей цели."
Начните путь
к здоровью
Оздоровительная физическая культура — это метод, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к человеку с восстановительно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движение. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.
"Дело моей жизни помогать людям, cпособствовать улучшению качества жизни людей через развитие подвижности и позитивной эмоциональности. Я считаю, что хороший тренер помогает сформировать правильную систему здорового образа жизни, помогает мобилизовать все резервы организма, чтобы достичь своей цели."
Займитесь собой прямо сейчас
Недостаточность движений нарушает нормальную работу всех систем и вызывает появление особых состояний – гипокинезия и гиподинамия
Занятия с тренером
Выполнение физических упражнений активизирует деятельность эндокринной системы, усиливает самообновление внутренних структур клеток и генетического аппарата ДНК
Профессиональный массаж
Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма человека необходима достаточная активность скелетных мышц
Профессиональный массаж
Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма человека необходима достаточная активность скелетных мышц
Займитесь собой прямо сейчас
Недостаточность движений нарушает нормальную работу всех систем и вызывает появление особых состояний – гипокинезия и гиподинамия
Занятия с тренером
Выполнение физических упражнений активизирует деятельность эндокринной системы, усиливает самообновление внутренних структур клеток и генетического аппарата ДНК
МАССАЖМОСКВА.РФ
МАССАЖМОСКВА.РФ
+7 985 134 62 16
Андрей Бутрин - специалист по восстановлению двигательной активности
© 2010-2024